豊田早苗さんが書いた「 とよだクリニック監修 あがり症改善プログラム」では
あがり症や赤面症、緊張しやすい性格で悩んでいる人でも、
トレーニング開始から5分~60分程度で、すぐに効果がわかる、あがり症改善方法っていうんだけど、本当かなぁ?

なんか胡散臭いような気もするけど、
口コミでも評価が高いみたいだね。
実際の体験談でも効果ありと言ってる。

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あがり症を治す為には何からやればいいのか?どんな順番でやれば良いのか?を
わかりやすくまとめてあるから、どんな人でもあがり症改善を実感できるらしいよ。

一度、試してみようかな。